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新闻中心 /News 
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02 2024-07
星空体育瑜伽垫上的7个动作帮你变完美身材--健康·生活--人
星空体育官网减肚腩并不只是单纯追求瘦和美，如果男性的腰围90厘米，女性的腰围85厘米，即为腹型肥胖。临床上发现，腹型肥胖者更容易发生高血压、高血脂以及心脑血管事件。 变瘦变美势在必行，除了坚持不懈的汗水浇灌外，有针对...
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02 2024-07
2024年湖北省星空体育健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导
星空体育“瑜”你相约，“伽”人齐聚。3月28日，2024年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班在黄冈开班，来自全省近百名“伽”人齐聚遗爱湖畔，现场交流经验、一同提升技艺、共话健身瑜伽。本次活动由湖北省社会...
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02 2024-07
瑜伽这股风追还是不追？星空体育
星空体育如今，瑜伽大有风靡全球之势，那么这股瑜伽练习风，你是跟还是不跟呢？不妨来听一听各方说法后，自作判断。 大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年，她在接受美国媒体采访时说，...
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02 2024-07
星空体育官网减肥的最好方法
星空体育最近觉得自己变胖了很多，很多衣服都穿不下了，打算减肥星空体育官网，请问减肥最好的方法是什么？ 病情分析：减肥最好的方法通常就是科学合理的饮食加上运动星空体育官网，比如平时生活中不要暴饮暴食，少吃油炸食物以及含...
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02 2024-07
星空体育每月减重4%最合理专业人士推荐减肥周期六个阶段
星空体育“管住嘴、迈开腿”是不少减肥人士经常听到的一句话，从专业角度来讲，就是要让热量摄入低于每日的热量消耗。 年初，贾玲为了新作品一年减重100斤的话题引发全网热议，不久前国家卫生健康委员会发布了《成人肥胖食养指南...
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02 2024-07
星空体育官网56岁伊能静分享碳循环瘦身法！坚持10天瘦了12
星空体育搜狐娱乐讯 近日，56岁伊能静在社交平台上分享碳循环瘦身法，她自曝之前尝试过秦昊减肥法，但到第四天水果断的时候就不行了，于是她换成了碳循环瘦身法，坚持10天瘦了12斤。 她表示，人在快速瘦下来的时候一定会掉发...
