电 话：0898-08980898
邮 箱：hyfwcl@admin.com
地 址：江西省南昌市蛟桥镇双港西大街168号
新闻中心 /News 
-
11 2024-07
星空体育官网减肥减肥小心踩雷 面对五花八门的方法请保持清醒
星空体育想变瘦吗?继药物、手术等方式后，训练营又异军突起。面对五花八门的选择，请你一定要保持清醒—— “你瘦了吗?”这是爱美人士见面时最常谈及的话题。特别是在炎热的夏天，当苗条或肥胖变得一览无遗时，爱美人士对自己的身...
-
11 2024-07
基本简单的瑜伽动作星空体育
星空体育官网对于一个瑜伽的初学者，你是怎么练习瑜伽的?你知道瑜伽基本简单的动作吗?看看下面吧! 这个动作看起来并不难，其实主要是全面拉伸背部、 手臂 、 胸部 、腹部、腿部的线条，从而进行全身性的运动。 1：双脚分...
-
11 2024-07
星空体育9种减肥法夏季不瘦反胖
星空体育官网夏季到了,许多MM都急着减肥，想尽快的把身上的赘肉减下去。可是在着急减肥，也不能使用以下10种减肥方法星空体育。 目前最流行的节食减肥法，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效果还是比较明...
-
11 2024-07
星空体育瑜伽对身体有什么好处？
星空体育最近一段时间我身边有好几个朋友都报了瑜伽班。我想知道瑜伽对身体有什么好处？ 瑜伽对身体的好处有很多：一、保持平和的心态。在练瑜伽之前首先要进行冥想和打坐，消除紧张，让自己保持平和的心态，可以调节神经系统。二、...
-
11 2024-07
减肥没有秘诀！坚持这3点60天时间就掉秤1星空体育官网5斤
星空体育官网3个月不见闺蜜，没想到她暴瘦了一圈，原来她花了60天时间就掉秤15斤，速度快还不反弹，她说减肥没有秘诀，只需要坚持这3点： 1、早上空腹状态进行运动，做半小时以上慢跑或者健身操，燃脂效率非常强；2、戒掉各...
-
11 2024-07
瑜伽知识 瑜伽星空体育官网的
星空体育官网瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式，不用满身大汗就能达到健身效果。哪些瑜伽动作能有效燃脂呢?下面分享10个减肥瑜伽动作，帮你加倍燃脂，越来越瘦，赶紧来跟着瑜伽教程练习吧。 2、将肩膀、背及腿呈现一直线，右手和...
