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新闻中心 /News 
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13 2024-07
星空体育官网“吃瘦”！你敢信？解锁最强“无痛减重”攻略
星空体育只有几片生菜叶、一个鸡蛋的“白人饭”实在索然无味，也没时间天天去健身房，作为意志力薄弱的“吃货”，究竟要如何才能“无痛减重”呢？ 告诉大家一个好消息，国家卫健委发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》星空体...
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13 2024-07
瑜伽有啥好处 练瑜伽对星空体育身体有什么好处
星空体育1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可以更好...
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13 2024-07
星空体育官网练瑜伽的好处-有来医生
星空体育瑜伽可以提高注意力，排除杂念，对有轻微抑郁症的人来说，经常做瑜伽可以分散注意力，可以提高对生活的信心，让每天生活更有创意。瑜伽运动比广播体操幅度大且复杂，所以对慢性疼痛有改善作用。瑜伽也可以增加血液循环，对于长...
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13 2024-07
星空体育官网瑜伽发源地探秘
星空体育“瑜伽伤害，很大程度上是由于不规范的教师培训体系和行业管理。”瑜伽业内人士说。印度，瑜伽发源地，这里的瑜伽教育体系、质量如何？记者历时半月，辗转普纳、瑞诗凯诗、新德里，实地探访印度瑜伽学校。 印度普纳艾杨格瑜...
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13 2024-07
瑜伽来源 有关瑜伽的由来星空体育官网
星空体育官网1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的...
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12 2024-07
星空体育最新研究揭示：健康减肥的秘密你知道吗？
星空体育A股午评：创业板指跌1.06%，家电、减肥药等概念下挫，消费电子板块逆势走强 近年来星空体育，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体型管理。而减肥，一直以来都是备受关注的话...
