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新闻中心 /News 
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23 2024-05
星空体育官网燕教授减脂案例：分享从185斤瘦到131斤的逆袭
星空体育随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康问题，其中减肥成为了许多人的头号问题。然而，市面上各种减肥方法层出不穷，很多人不知道该如何选择合适的方法来解决身体问题。燕教授作为一家专业的健康管理品牌星空...
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23 2024-05
大白话说减星空体育肥
星空体育官网现在超重或者肥胖的人太多了！肥胖不仅会影响体型美观星空体育，更重要的是导致高血压、糖尿病、高血脂以及心脑血管病等多种疾病。所以控制体重是预防这些疾病的重要且有效的措施星空体育。 你吃的肥肉就是脂肪，你炒菜...
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23 2024-05
星空体育官网谁再教你7天减掉10斤就拉黑吧！
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23 2024-05
减肥没有秘诀！5条燃脂干货让你的星空体育官网体脂率下降5%！
星空体育官网1、迈开腿动起来。每天锻炼1小时，刚开始可以选择快走结合慢跑星空体育官网，可以逐渐提升心肺功能，一段时间后再过渡为慢跑训练，坚持2个月时间，身材会瘦下一圈； 2星空体育官网、杜绝所有肥肉、五花肉，远离各种...
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23 2024-05
减星空体育肥别只会节食了！6个方法减掉赘肉打造真正的易瘦体质
星空体育2、规律吃三餐，不要过度饿着自己，也不要吃撑自己，放慢吃饭速度，饭吃八分饱就停下来； 4、坐着1小时起来活动10分钟，做做深蹲、俯卧撑星空体育、爬爬楼梯激活身体肌群，可以提升卡路里消耗； 6、少细主食星空体...
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23 2024-05
星空体育不瘦不罢休!10个减肥妙招 让你减肥一次成功（三）
星空体育有没有觉得在经历了一段时间之后还是很难控制自己的体重？可能是这些方法并不适合你的身体。有成千上万种减肥和控制饮食的方法。也许你正在使用的方法是为一部分人准备的或是2年前流行的，这一刻它并不是你所需要的星空体育。...
