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新闻中心 /News 
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12 2024-08
瑜伽简介 - 豆丁网星空体育·(中国)官方网站
星空体育·(中国)官方网站瑜伽(Yoga)之学源于古印度，它的字义是“合一”的意思，也就是指瑜伽士透过种种修行方法，把自我(小我)与宇宙本体(大我)融合。这个过程，有如滴水之归于大海，浪子之回到父家；瑜伽士亦因此能够离...
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12 2024-08
星空体育瑜伽知识
星空体育·(中国)官方网站想要瘦小腹，需要的不是设备和时间，而是方法和毅力。每晚睡前练习这4个瑜伽姿势，可以快速将脂肪转化为瘦肉，绝对是瘦肚子的有效方法。 1、侧板支撑 双手撑地，手臂和肩膀成垂直角度，腿伸直，背部挺直...
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12 2024-08
瑜伽简介星空体育·(中国)官方网站_百科_生活_太平洋家居网
星空体育“瑜伽”(英文：Yoga，梵文译音，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(the union)或一致(one ness)。各种瑜伽体系的终极目的都是...
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12 2024-08
23个瑜伽流派星空体育——练瑜伽的都该知道
星空体育几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、反重力瑜伽、高温瑜伽等等，每一个流派，都...
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12 2024-08
【全民健身】容县：全民瑜伽热共舞健康新风尚星空体育平台
星空体育8月10日，2024年容县全民健身主题活动暨“建设新容县 ‘瑜’你共奋进”容县第五届千人健身瑜伽活动在容州古城广场举行，掀起全民健身活动热潮。 傍晚，容州古城广场上，近200名身穿白色上衣的瑜伽爱好者席地而坐...
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12 2024-08
关于瑜伽的1星空体育5个问答解开你内心的疑惑！
星空体育平台背痛的种类有很多，如患有椎间盘移位的人，不可以做站立伸展式 ，却可以做单脚背部伸展式 ；如患有椎弓裂的人，不可以做后弯的姿势星空体育，却可以做站立伸展式。可是，为着个人健康，最好先向医生寻求意见。 答：这...
