新闻中心 /News
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21 2024-05
星空体育你会减肥吗?这3点教给你帮助你减肥!
星空体育现在大部分的人对自己的体型都不太满意,都想减肥星空体育。但是许多人会发现,在减肥中,我们会发现一些问题。 为了减肥去做大量的运动训练,并且对自己的一日三餐也有严格的规划,但是看起来减肥并没有什么太大的成效。小...
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21 2024-05
星空体育直播预告:又到“减肥季”如何科学减重减脂?专家来支招
星空体育肥胖是滋生疾病的温床,随着我国肥胖人口日益增多,肥胖导致的代谢性疾病发病率逐年升高,对患者生活质量造成很大影响,也增加了社会的医疗负担星空体育星空体育。那该如何科学减重减脂? 4月13日16:30至17:30...
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21 2024-05
胖妞必看!十大公认最有效的减肥法【组图】星空体育【7】
星空体育每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪星空体育、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次星空体育,每次1小时,可在...
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21 2024-05
最易反弹的5个减肥方法小心你的肥都白减星空体育了!
星空体育很多小伙伴都有这样的经历,辛辛苦苦减肥一周,总算瘦了3斤,正当自己开心的幻想一个月瘦下来20斤星空体育,穿上各种S/M码的时候,体重突然就不降了,还开始反弹了~ 所谓减肥反弹,其实可以看成是二次肥胖,而导致身...
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21 2024-05
星空体育科学减肥3大招送给真心想减肥的人
星空体育水是生命之源,并不是一句空话星空体育,水的存在能增加身体机能的活性,增加新陈代谢的速度星空体育,能有效的消耗掉体内多余的脂肪,此外不要喝饮料,平常的水就好星空体育,因为饮料虽然能给人一种运动后的快感,可是也含有...
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21 2024-05
星空体育能减重20斤的十种神奇减肥法(组图)
星空体育想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法,推荐一些具有“魔力”的减肥招式,只要你坚持一定能成功星空体育。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 营养学家认为星...